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特別なことをしなくても大丈夫。夏の日常には、子どもの脳を育てる体験がたくさんあります。 こんにちは。ヘーグル目黒校オーナーの長濱です。8月に入り、本格的な夏ですね。 暑い日が続いて、なかなか外で思いきり遊べなかったり、夏休みやお盆休みでいつもの生活リズムが少し変わったり。 「毎日、子どもと何をして過ごそう？」と悩むこともあるのではないでしょうか。 でも、幼児期の夏は、何か特別な勉強をさせなくても大丈夫です。家族で見たもの、聞いたもの、触れたもの。そして「楽しい！」「なんでだろう？」と感じたこと。 そんな一つひとつの体験が、子どもの心と脳を育てる大切な時間になります。 今回は、ヘーグルの教育の考え方も交えながら、夏の過ごし方についてお話ししたいと思います。 ① 夏休みでも「朝の習慣」を少しだけ 夏休みやお盆休みになると、どうしても生活リズムが変わりやすくなります。そんな時こそ、個人的におすすめしたいのが「朝の短い時間」です。 朝起きたら、足がしっかりつく椅子に座って姿勢を整え、プリントやお取り組みを少しだけやってみる。 長い時間やる必要はありません。大切なのは、 「今は遊ぶ時間」「今は机に向かう時間」 という切り替えを作ることです。 朝に少し机に向かうことが当たり前になってくると、その習慣は小学校に入ってからの学習にもつながっていきます。夏休みだからこそ、無理なく続けられる小さな習慣を作ってみるのもおすすめです。 ② 夏は「五感」を使うチャンスがいっぱい 夏には、子どもの好奇心を刺激するものがたくさんあります。 蝉の声。冷たい水。スイカの甘さ。花火の音。夕焼けの色。海やプール。旅行先で初めて見る景色。 大人にとっては何気ないものでも、子どもにとっては新しい発見です。 「冷たいね」「どんな音がした？」「何色だった？」「どんな匂いがする？」 そんなふうに親子で一緒に感じてみてください。 ヘーグルでは、ただ知識を覚えるだけではなく、見る・聞く・触れるといった体験や、そこからイメージを広げていくことも大切にしています。 そして、体験した後に、「今日、一番楽しかったのは何？」と聞いてみる。 絵に描いてもいいですし、言葉で話してもいい。体験したことを思い出して、自分なりに表現するところまでできると、とても良いアウトプットになります。 ③ 暑くて外に出られない日は、家の中で遊ぼう 今年の夏も本当に暑いですね。無理に外へ出なくても、家の中には子どもの脳を刺激する遊びがたくさんあります。 例えば、 ・パズル・積み木・絵本・工作・カード遊び・しりとり・歌や暗唱 など。 ここで大切なのは、「勉強させよう」と思いすぎないことだと思います。パズルひとつでも、 「どこに入るかな？」「こっち向きかな？」「あっ、できた！」 と親子で一緒に楽しむ。遊びながら、見る、考える、イメージする、試してみる。そして、うまくいかなければもう一度やってみる。 こうした経験の積み重ねが、考える力や集中する力につながっていきます。 ④ お盆休みは、お父さんも「一緒に面白がる人」に 普段は仕事でなかなかゆっくり子どもと過ごせないお父さんも、お盆休みは少し時間が取れるかもしれません。 そんな時、何かを「教えなきゃ」と考えなくても大丈夫です。 ○一緒に虫を探す。○料理をする。○積み木を作る。○電車に乗って出かける。○お風呂で遊ぶ。 子どもが何かを見つけたら、 「本当だ！」「なんでだろう？」「お父さんも分からないな。調べてみようか」 と一緒に面白がってみる。 お父さんが正解を教えるのではなく、子どもの「なんで？」に一緒に付き合ってみる。それだけでも、とても良い親子の時間になると思います。僕自身も、いつも完璧にできているわけではありません。だからこそ、この夏は僕も「教える」より「一緒に楽しむ」を少し意識してみたいと思っています。 ⑤ 夏の体験を「思い出して話す」ところまで 楽しかった体験は、その場だけで終わらせず、あとからもう一度思い出してみてください。 「今日何が一番楽しかった？」「どんな形だった？」「もう一回やるなら、どうしたい？」 そんな会話だけでも十分です。実際に見たものや体験したことを頭の中でもう一度イメージし、それを言葉や絵で外に出していく。これも、幼児期に大切にしたい経験のひとつです。 8月23日は、親子でパズルに挑戦！ そしてヘーグル目黒校では、8月23日に親子で楽しめるパズルイベントを開催します！ パズルも、ただ「正解する」ための遊びではありません。「どうしたらできるかな？」と考えて、やってみて、違ったらもう一度考えてみる。 その過程そのものに、子どもの成長につながる要素がたくさんあります。 今回のブログでお伝えした、 親子で一緒に考えること。一緒に面白がること。「できた！」を一緒に喜ぶこと。 そんな時間を、実際に親子で楽しんでいただけたらと思っています。https://heglmeguro.co.jp/event-megurokou/ おわりに 夏休みだからといって、毎日特別なことをする必要はありません。 家族で見たもの。聞いたもの。触ったもの。一緒に笑ったこと。 その一つひとつが、幼児期の子どもにとって大切な経験です。「勉強させなきゃ」ではなく、「これ面白いね」「なんでだろうね」「一緒にやってみよう」 そんな言葉が増える夏もいいのではないでしょうか。 暑い日がまだまだ続きます。無理をせず、ぜひ親子で楽しい夏をお過ごしください。

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2026年8月

夏休み、どう過ごす？幼児期の心と脳を育てる夏の過ごし方

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